Lieve volgers en bezoekers van mijn website

De zomervakantie is een feit, scholen vrij, tijd voor ontspanning, misschien blijf je gewoon thuis, of heb je een vakantiestek in Nederland of zoek je het (verre) buitenland op.

Het fijne van deze periode vind ik dat de handrem er een beetje op gaat, er zijn bedrijven dicht, het is toch wat rustiger. Je hebt je er bij neer te leggen dat sommige dingen even blijven liggen. In mijn praktijk loopt het lekker door, al ga ik er binnenkort ook even tussenuit. Mijn praktijk is gesloten van 2 augustus tot en met 25 augustus.

Nieuwe cliënten moeten rekening houden met een wachttijd van ongeveer 3 a 4 weken (vanaf 26 augustus).

Twee bijeenkomsten heb ik in de maand mei bijgewoond in mijn rol als vertrouwenspersoon. Een fantastisch goed georganiseerd congres van Centrum Veilige Sport, “ blijf je stil of praat je erover?. Het was een inspirerend en afwisselend programma met workshops over onder andere communicatie in crisis situaties en valkuilen bij meldingen van ongewenst gedrag. Ook waren er boeiende sprekers zoals Mariette Hamer, Marijn de Vries, Gregory Sedoc en Marjan Olfers. Een week later bezocht ik het jubileumcongres van de LVV landelijke vereniging vertrouwenspersonen. Het was giga druk, zoveel vertrouwenspersonen bij elkaar….. ook daar waren een aantal key sprekers die indruk maakten zoals Peter van Uhm en Marjan Olfers.

Intervisie bijeenkomsten met zowel mijn therapeuten collega’s als vertrouwenspersoon collega’s bijgewoond, wat is dat altijd inspirerend en waardevol.

Ik vind het leuk om tot slot een interventie uit te lichten, die ik graag gebruik bij mijn cliënten. Er is nogal eens sprake van een soort strijd van binnen, uitputtend in energie en iets waar je niet uitkomt. Het veranderen van stress gevoelens die het gevolg zijn van een innerlijk conflict kun je natuurlijk over blijven praten. Ik gebruik liever het imaginatievermogen, het visualiseren als manier om de positieve intentie van de twee conflicterende delen te integreren. Dus wat wil een deel van je en wat wil het andere deel. Je stelt je voor dat je een deel naar je linkerhand laat stromen en een deel naar je rechterhand, alwaar je ze zichtbaar laat worden als een symbool. Zodat je er ook even los van komt en naar kunt kijken. Links en rechts laat je dan samensmelten tot een nieuw symbool dat je in jezelf kunt integreren. Het gaat vaak samen met het ontdekken van een nieuw gevoel van bijvoorbeeld rust, opluchting, zelfvertrouwen enz. Ben je nieuwsgierig geworden, ik vertel je er graag meer over tijdens een afspraak.

Maar nu is het dus eerst tijd om even af te schakelen en te ontspannen, ik wens je een fijne vakantie, en mocht je door moeten werken of niet  op vakantie kunnen, dan wens ik je daarin toe wat je nodig hebt.

Hartgroet,

Mirjam